右侧先看示例成图，点任意一张后，把对应提示词回填到左侧生成器继续生成。
用一张参考照生成运动动作肖像
这组模板适合运动员、教练、俱乐部、摄影师和社媒编辑，把一张人物参考照转成电影感运动动作图。每个提示词都把身份保留、运动动作、广角机位、真实材质和无 logo 约束写在一起，方便快速尝试羽毛球、网球、篮球、足球、跑步、拳击、滑板、自行车和游泳场景。
参考照身份保留
上传人物照后，保留可识别外观，同时替换运动、服装、场馆、器材和光线。
电影感动作机位
用低机位、广角透视、飞散颗粒、前景器材和对角线姿态增强运动张力。
真实材质细节
强调皮肤、布料、汗水、场地尘土、水花、草皮、跑道颗粒和器材纹理。
干净生成约束
避免 logo、可读文字、真实明星脸、受伤暗示、畸形肢体和错误器材。
如何使用参考照运动肖像模板
先选择接近的运动场景，再替换变量，用 GPT Image 2 生成并微调姿态、光线和动作。
选择运动和画幅
从羽毛球、红土网球、室内篮球、雨中足球、起跑、拳击馆、滑板、公路或场地自行车、游泳破水等模板开始，并按头像、海报、缩略图或竖版社媒选择画幅。
编辑参考照和场景变量
替换运动员描述、服装、场馆、镜头感、光线方向、器材、动作颗粒和无品牌约束。把参考照身份保留写在靠前位置，避免生成结果偏离人物。
生成、对比、收紧
在 GPT Image 2 中生成多版，检查脸部清晰度、手部、器材结构和背景杂乱程度，再微调镜头距离、眼神方向和动作幅度。